ทักษะพื้นฐานในการเลนเทนนิส
ในการเลนเทนนิสนั้น ผูเลนที่เริ่มเลนเทนนิสสวนใหญมักจะมุงเนนที่จะเริ่มตนในเรื่องของการใชไมเทนนิสตีลูก แตจริงๆแลวการเลนกีฬาทุกประเภทจะตองมีการเรียนรูทักษะพื้นฐานอันจะนําไปสูการเลนกีฬาประเภทนั้นๆ กีฬาเทนนิสก็เชนเดียวกันหากไดมีการเรียนรูที่เปนไปตามลําดับขั้นตอนที่ถูกตอง และมีการสรางพื้นฐานที่ดีแลว จะชวยใหผูเลนสามารถพัฒนาความสามารถไดอยางตอเนื่อง ทักษะพื้นฐานในการเลนเทนนิสนี้อาจกลาวไดวาเปนทักษะพื้นฐานที่จะตองมีกอนการเลนเทนนิส ซึ่งประกอบดวยการเคลื่อนไหวเบื้องตน
การสรางความคุนเคยกับลูกบอล
การจับไมเทนนิส
การควบคุมลูกบอล
การตีลูกวอลเลย
การตีลูกกระดอนพนื้
การเสิรฟ
การตีลูกเหนือศีรษะ
การตีลูกโดงขามศีรษะ
การตีลูกฮาลฟวอลเลย
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น